Capacitar as pessoas que trabalham nas empresas para a organização do trabalho e das tarefas, gestão do tempo e da energia, gestão dos horários de trabalho e conciliação da vida profissional, pessoal e familiar.
Desenvolver competências e estratégias para a otimização do tempo, com qualidade e eficácia, minimizando as suas consequências negativas sobre a vida pessoal, profissional, familiar e social.
Organizar as suas tarefas diárias, de modo a gerir eficazmente o seu tempo; Utilizar adequadamente o tempo, como forma de aumentar a eficácia da sua organização pessoal; Definir funções e formular objetivos de trabalho; Planificar a sua atividade em função de objetivos; Identificar tarefas críticas; Estabelecer critérios para priorizar as atividades para si e para os outros; Delegar eficazmente: quê? A quem? Como? Identificar características para gestão do tempo; Gerir as interrupções; Melhorar a utilização do telefone; Distinguir tarefas urgentes e importantes; Organizar e utilizar sistemas de gestão e acompanhamento do tempo.
